抗氧化是抗氧化自由基知识问答:抗氧化是什么意思

更新时间:2021-10-13 16:59:40作者:高三网

抗氧化是什么意思

抗氧化是“抗氧化由基”的简称,英文为Anti-Oxidant,指人体因为与外界的持续接触,包括呼吸(氧化反应)、外界污染、放射线照射等因素不断的在人体体内产生自由基。Tin高三学习网-高考复习资料-复习计划与学习方法解题技巧-高三复习网

衰老对于女生来说是可怕的,如果抑制衰老的速度就必须要开始抗氧化,但是有许多人对抗氧化其实是一知半解的,今天就来给大家科普一下什么是抗氧化。Tin高三学习网-高考复习资料-复习计划与学习方法解题技巧-高三复习网

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Kang-Yang-Hua-Shi-Shi-Me-Yi-Si

详细解答Tin高三学习网-高考复习资料-复习计划与学习方法解题技巧-高三复习网

01)皮肤在和外界接触中会产生自由基,这些自由基是造成肌肤老化的罪魁祸首,而抗氧化就是要对抗这些自由基,减少自由基对皮肤的伤害从而延缓衰老,比如说防晒、多吃含有维生素的水果等,都是抗氧化的一部分。Tin高三学习网-高考复习资料-复习计划与学习方法解题技巧-高三复习网

02)氧化是不可避免的,但是我们可以最大程度的对抗肌肤氧化,因为自由基对肌肤的损害时刻在发生,肌肤氧化也在随时威胁着美丽,而人体肌肤氧化的表现有很多,主要有面色黯淡、肤色不均、肌肤干燥、细纹和斑点等问题。Tin高三学习网-高考复习资料-复习计划与学习方法解题技巧-高三复习网

03)也有越来越多的研究显示抗氧化是预防衰老的重要步骤,因为自由基或氧化剂会将细胞和组织分解,影响代谢功能,并会引起不同的健康问题;如果能够消除过多的氧化自由基,对于许多自由基引起的及老化相关疾病都能够预防。Tin高三学习网-高考复习资料-复习计划与学习方法解题技巧-高三复习网

04)在日常生活中,我们应摄取足够的抗氧化剂,延缓身体退化速度,防止肌肤衰老,并时刻保持青春神采;抗氧化剂能在自然饮食中找到,是被称为三大抗氧化物质的维生素C、维生素E和β-胡萝"","","","","",""卜素。Tin高三学习网-高考复习资料-复习计划与学习方法解题技巧-高三复习网

05)自然界中被称为抗氧化之王的虾青素其抗氧化能力是维生素C的6000倍,是维生素E的1000倍,是β-胡萝卜素功效的100倍;它们可以利用自身结构的特性来稳定自由基多余的电子,防止对细胞造成老化,起到抗氧化的作用。Tin高三学习网-高考复习资料-复习计划与学习方法解题技巧-高三复习网

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